題有り。

_ 豆ご飯

昨日茹でた豆をベースに豆ご飯を。今年の新米は購入済み。豆は昨日下ゆで済み。そして冷蔵庫のマイタケを刻み、ダシと一緒に炊飯器に入れてスイッチオン！　1時間ほど待って完成。マイタケの味と豆の味とが美味しいですなぁ。炊き込み風ご飯はそれだけで十分食べられるものなので好きです。おかずいらないし。今年も美味しくいただけました。

_ で、その炊飯器だが

ついに買い換えました。思えば今の炊飯器を買ったのは1999年。引っ越しの際の家具まとめ買いの中で買ったマイコン炊飯器でした。特に壊れもせず10年働き続けてくれましたが、技術の進歩は著しく、昨今の炊飯器と比べればご飯の出来具合は雲泥の差らしい。せっかくのお米は美味しく食べたいですよなぁ、ということで、ちょっくら新しい炊飯器を買いに行くことに。ビックカメラのポイントをすべてはき出して、タイガーの炊飯器購入。そして作ったのが豆ご飯な訳です。

よしゃーこれから美味しいお米生活が待ってるぞーっ！

_ ランニングランニング

トレーニングジムが徒歩1分から自転車10分になってしまいちょっと足が遠のき気味だが、そんなことではいかーーーーーーんっ！　と思いお出かけお出かけ。前回へばったけど今回はそんなことしないと固く誓って32分5km。最初の10分〜20分はああだるいやめようやめようと思うのだけど、20分を過ぎたあたりでだんだんハイになってくるわけだ。しかし今は30分過ぎるとへばってくる。駄目だなぁまだまだ。