日曜日にジムに行ったら夜遅くてすでに閉まっていたりしてしょんぼりな感じでしたが久しぶりに事務で走ってきました。30分4.3キロ。やっぱり全然走ってないのでこの辺が限界です。息がすっかり上がってしまうのでもう少し回数を重ねないとなぁと思います。
帰宅後、隅田川の花火大会が今日だったことをテレビ放送で初めて知る。知ったところで現地まで見に行くわけではないですけどね(笑） 一通りテレビとかで見た後、晩ご飯を食べに外出。なぜかしらないけどとんかつな気分だったので近くの和幸でとんかつなど。ご飯おかわりしちゃって、今日は知った分はパーです(涙）